营养餐热线68010019               

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

红烧排骨

红烩牛肉

劲霸鸡排

红烧肉

蚝油牛肉

半荤菜

香菇肉片

炒盒菜

木须肉

西红柿炒蛋

酸菜白肉

素  菜

清炒土豆丝

西红柿炒菜花

醋溜大白菜

虾皮小白菜

玉米西葫芦

豆皮油菜

粉丝圆白菜

炒茄丝

烧豆腐

烧土豆片

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

米饭 炸酱面

米饭 蛋糕

米饭 发面饼

米饭 椒盐花卷

米饭 奶黄包

杂粮

蒸红薯

蒸南瓜

蒸玉米

蒸南瓜

蒸红薯

能量(kcal)

803

802

804

805

801

蛋白质(g)

22

21

23

24

24

脂肪(g)

202

202

204

203

205

膳食纤维(mg)

2.2

2.3

2.5

2.3

2.4

烟酸（mg/NE)

4.4

4.4

4.3

4.1

4.2

碳水化合物（g)

8.2

8.1

8.4

8.3

8.5

维生素A(ugRE)

215

214

213

212

211

维生素D(ug)

2.1

2.4

2.6

2.2

2.3

维生素C(mg)

24

22

22

23

21

维生素E(mgA-TE)

4.2

4.4

4.1

4.3

4.2

钙(mg)

301

302

302

305

303

镁(mg)

112

114

114

112

111

铁(mg)

903

902

902

905

902

锌(mg)

7.1

7.4

7.3

7.1

7.3